منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
أهلا ومرحبا بكم معنا في منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط على زر التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا كنت عضو في المنتدى فتكرم بالضغط على زر الدخول وتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
أهلا ومرحبا بكم معنا في منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط على زر التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا كنت عضو في المنتدى فتكرم بالضغط على زر الدخول وتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور

مرحباً بك يا زائر - ونرحب بالعضو الجديد Yasmina

 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
تاريخ/ساعة اليوم : الخميس 28 مارس 2024, 9:01 pm


 

 محاوله للتغيير

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
eng:mohamed mahmoud
مشرف سابق
مشرف سابق
eng:mohamed mahmoud


ذكر
عدد المساهمات : 3773
العمر : 32
المزاج : أحيانا .. يكون اكرام الحب ..دفنه
الجامعة : جامعات خاصة
الكلية : كلية الهندسة
الفرقة : الرابعة
الشعبة : كهرباء حاسبات و اتصالات
المحافظة : الاسماعيلية
المدينة : الاسماعيلية
نقاط : 8990
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
محاوله للتغيير 800341355

محاوله للتغيير Empty
مُساهمةموضوع: محاوله للتغيير   محاوله للتغيير Emptyالإثنين 28 يونيو 2010, 1:19 pm

طريقة للتغيير :

عندما تستيقظ صباحا
...فانك تغسل وجهك وتسبح الله سبحانه وتعالى

لكن هل تفكر في كيف تنجح ؟
ساقول لك طريقة جربها لمدة اسبوع وشوف النتيجة

اكتب أربعة اشياء تريد ان تغيرها

مثلا انك لا تدرس جيدا او تاكل كثيرا او لا تصلي او غيرها من الاشياء
ومهما تكون حياتك جيدة فلابد ان عندك شئ واحد او اكثر تريد ان يتغير

بعدها اكتب امام كل شئ تريد تغييره :
عشرة اسباب لماذا تريد هذا الشئ ان يتغير
واكتب في ضمن الاسباب : ماذا سيكلفك اذا لم تغير هذا الشئ على علاقتك بالله تعالي أو علي الصعيد المالي والناس وهكذا

بعدها اكتب لماذا انت متاكد انك تستطيع ان تعمل التغيير:
لكل شئ تريد ان تغيره اكتب اربعة طرق للتغيير
مثلا اذا كنت متعود ان تغضب بشدة كلما بدات بالمجادلة
فاكتب اربعة طرق لتغيير طريقتك
مثلا إنك اذا بدات بالغضب والصراخ فامسك انفك وقل أي شئ آخر , لو طريقة اخرى تكون مضحكة وغريبة
هذا سيعمل على مسح التصرف الاول الذي انت متعود عليه

بعدها اكتب : ما هي المكاسب والسعادة التي ستشعر بها بعد التغيير
اكتبها واشعر بها وعيشها تماما بحيث كلما فكرت بالعمل تتذكر السعادة واللذة التي ستحصل عليها من ذلك العمل

كرر ذلك كثيرا بحيث يرسخ واشعر بها

اعمل ما جاء في هذا الموضوع بالتفاصيل
كل يوم عندما تستيقظ في الصباح اقراه
اننا نمرن اجسامنا و هذا تمرين لعقلنا

وفقني الله وإياكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
العيون الساحره
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
العيون الساحره


انثى
عدد المساهمات : 7468
العمر : 35
العمل/الترفيه : الرسم
الجامعة : جامعة طنطا
الكلية : كلية التربية النوعية
الفرقة : الثانية
الشعبة : تكنولوجيا التعليم
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 13130
تاريخ التسجيل : 01/05/2009
محاوله للتغيير 800341355

محاوله للتغيير Empty
مُساهمةموضوع: رد: محاوله للتغيير   محاوله للتغيير Emptyالسبت 24 يوليو 2010, 3:38 pm

جزاك الله خيرا وجعل فى ميزان حسناتك
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
محاوله للتغيير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» محاوله اغتيال السفير السعودى فى واشنطن بين الحقيقه والمؤامره
» الوطنية للتغيير تستنكر سلوك التيارات الإسلامية في جمعة 29 يوليو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور :: «۩۞۩-الركن الديني-۩۞۩» :: القسم الديني-
انتقل الى: