ساندي مشرفة سابقة
عدد المساهمات : 970 العمر : 33 الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : الثالثة الشعبة : محاسبه المحافظة : البحيرة نقاط : 6522 تاريخ التسجيل : 28/02/2009
| موضوع: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الإثنين 08 فبراير 2010, 1:48 am | |
| احذرو ال3 دقائق الأولى من الاستيقاظ تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه حيث يفسر اأخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب+ | |
|
DESERT ROSE عضو مميز
عدد المساهمات : 8780 العمر : 31 الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : الثانية الشعبة : . المحافظة : البحيرة المدينة : . نقاط : 14235 تاريخ التسجيل : 17/08/2009
| موضوع: رد: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الإثنين 08 فبراير 2010, 1:52 am | |
| ميرسى كتير يا ساندى على المعلومات المهمه
وكويس انك قولتى عشان مش اعمل كده تانى
| |
|
ساندي مشرفة سابقة
عدد المساهمات : 970 العمر : 33 الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : الثالثة الشعبة : محاسبه المحافظة : البحيرة نقاط : 6522 تاريخ التسجيل : 28/02/2009
| موضوع: رد: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الإثنين 08 فبراير 2010, 2:21 am | |
| - DESERT ROSE كتب:
ميرسى كتير يا ساندى على المعلومات المهمه
وكويس انك قولتى عشان مش اعمل كده تانى
ميرسي كتير لمرورك والحمد لله انك استفد | |
|
YouniS HamdY نائب المدير
عدد المساهمات : 28954 العمر : 32 العمل/الترفيه : بدور والله المزاج : زفت زفت زفت الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : الرابعة الشعبة : محاسبه وافتخر المحافظة : البحيرة المدينة : شيراخيت نقاط : 34019 تاريخ التسجيل : 06/01/2009
| موضوع: رد: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الإثنين 08 فبراير 2010, 5:02 pm | |
| ميرسى كتير ليكى ساندى
وتسلمى ع المعلومه الرائعه دى
| |
|
ساندي مشرفة سابقة
عدد المساهمات : 970 العمر : 33 الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : الثالثة الشعبة : محاسبه المحافظة : البحيرة نقاط : 6522 تاريخ التسجيل : 28/02/2009
| موضوع: رد: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الثلاثاء 09 فبراير 2010, 2:40 am | |
| - younis كتب:
ميرسى كتير ليكى ساندى
وتسلمى ع المعلومه الرائعه دى
ميرسي كتير يونس لمرورك | |
|
ملكة الاحزان نائب المدير
عدد المساهمات : 12667 العمر : 35 العمل/الترفيه : مدرسـة المزاج : اللهم لك الحمد الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية الآداب الفرقة : خريج الشعبة : عامة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 19584 تاريخ التسجيل : 10/08/2008
| موضوع: رد: احذرو ال3 دقائق الاولي من الاستيقاظ الجمعة 14 يناير 2011, 5:09 pm | |
| | |
|