منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
أهلا ومرحبا بكم معنا في منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط على زر التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا كنت عضو في المنتدى فتكرم بالضغط على زر الدخول وتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور

مرحباً بك يا زائر - ونرحب بالعضو الجديد Mahmoud Dawood

 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتالتسجيلدخول
تاريخ/ساعة اليوم : الإثنين 28 سبتمبر 2020, 6:32 pm


 

 ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمير بكلمتى
نائب المدير
نائب المدير
أمير بكلمتى

ذكر
عدد المساهمات : 19601
العمر : 33
العمل/الترفيه : ALUMNUS
المزاج : عالى جدا
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : ACCOUNTING
المحافظة : البحيرة
المدينة : DAMANHOUR
نقاط : 24603
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالإثنين 07 ديسمبر 2009, 8:42 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





إدارة الذات الإسلامية



الكاتب : الهيثم زعفان \ 21/5/1428 هـ



إدارة الذات

مجال هام يشغل قطاعاً عريضاً من المهتمين بالتنمية البشرية؛ في ضوءه تعقد الندوات وورش العمل، ومن أجله تنظم الدورات التدريبية.




مجال كُتبت فيه كتابات عديدة أكثرها غربية جاءت لتواكب دوامة السرعة اليومية التي خلفها التقدم التكنولوجي.



تلك الكتابات التي أوضحت أن إدارة الذات في أبسط صورها هي " قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها".



ولكن! عندما نتناول هذا الموضوع ونحن أمة إسلامية لها هويتها الخاصة والمتميزة،
فإن التناول ينبغي أن يكون بنظرة عقدية، تفرض علينا مجموعة من التساؤلات،
وبالإجابة عليها نكون قد قطعنا شوطاً كبيراً في فهم واستيعاب إدارة الذات.
فبداية نسألما هي الذات التي نريد إدارتها ؟ وهل الذات التي نسعي لإدارتها هي الذات التي تحقق هدف الأمة الإسلامية ؟


وهل الذات التي تشكل شخصيتنا تسير على هدي الرسول صلى الله عليه وسلم ؟


وما هي الينابيع التي تستقى الذات منها زادها ؟ أسئلة لا يستطيع أن يجيب عنها إلا صاحب الذات نفسه وذلك وفق رؤية شرعية منضبطة.



من هذا المنطلق نبدأ مع الذات الإسلامية التي
نريد أن نديرها. ولنسأل لماذا ندير هذه الذات ؟ هل نديرها لله أم لأنفسنا؟
حتى نستطيع الوصول للإجابة السليمة عن هذا السؤال فإننا يجب أن نضع نصب
أعيننا الهدي الرباني في قوله تعالى



" قُلْ إِنَّ صَلاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ
وَمَمَاتِي لله رَبِّ الْعَالَمِينَ* لاَ شَرِيكَ لَهُ وَبِذَلِكَ
أُمِرْتُ وَأَنَا أَوَّلُ الْمُسْلِمِينَ
" الأنعام: الآيات 162-163.


لنصل بذلك إلى رفعة الأمة الإسلامية، مقتفين في ذلك أثر رجال فتحت على
أيدهم البسيطة، وذُهل الملوك والقياصرة من فن إدارتهم لذاتهم، فهذا هو
المقوقس عندما أرسل رسله إلى جيش عمرو بن العاص رضي الله عنه إبان فتح مصر، أبقاهم عمرو عنده يومين ليطلعوا على حياة جند رباهم الإسلام وشكل ذواتهم ووضع أسس إدارتها، فلما عادوا إلى المقوقس


قالوا له:


"رأينا
قوماً الموت أحب إليهم من الحياة، والتواضع أحب إليهم من الرفعة، ليس
لأحدهم في الدنيا رغبة ولا نهمة، وإنما جلوسهم على التراب وأكلهم على
ركبهم وأميرهم كواحد منهم، ما يُعرف رفيعهم من وضيعهم ولا السيد من العبد
وإذا حضرت الصلاة لم يتخلف عنها منهم أحد، يغسلون أطرافهم بالماء ويخشعون
في صلاتهم
".





فقال المقوقس: "


والذي يُحلف به لو أن هؤلاء الرجال استقبلوا الجبال لأزالوها وما يقوى على قتال هؤلاء أحد".



من هنا وبعد أن يعرف العبد ما هي الذات ولماذا يديرها في ضوء عبوديته لله، ننتقل به إلي بعض التوجيهات العملية التي قد تفيد بعد توفيق الله سبحانه وتعالي في فنية إدارة الذات.


1- اصطحاب النية في كل عمل يؤديه الإنسان


يقول ابن الجوزي- عليه رحمة الله- " فلا تعظن إلا بنية، ولا تمشين إلا بنية، ولا تأكلن لقمة إلا بنية".





2- تنظيم الوقت


فالوقت عنصر أساسي في الإدارة الفعالة والتي تحتاج إلى يقظة تكليفيه، تلك
اليقظة التي ستحقق الذات فيها مأربها، وعمر الإنسان ليس كله يقظة فهو مقسم
ما بين ونوم وصبا ويقظة، فليعمل المرء على استثمار يقظته أفضل استثمار
ليحصّل أحسن تحصيل، يقول ابن الجوزي- رحمه الله -: " إذا
نظر الإنسان في مقدار بقائه في الدنيا، فرضنا ستين سنة مثلاً، فإنه يمضي
منها ثلاثين سنة في النوم، ونحواً من خمس عشرة في الصبا، فإذا حسب الباقي
كان أكثره في الشهوات والمطاعم والمكاسب فإذا خلص ما للآخرة وجد فيه من
الرياء والغفلة كثيراً، فبماذا تشتري الحياة الأبدية، وإنما الثمن هذه
الساعات ؟، فانظر كل ساعة من ساعاتك بما تذهب، فلا تودعها إلا إلى أشرف ما
يمكن. والساعات تبسط أنفاساً، وكل نفس خزانة، فاحذر أن يذهب نَفَس بغير
شيء، فترى في القيامة خزانة فارغة فتندم.
"





3- أن يوجه المرء ذاته نحو هدفه مباشرة


وأن يفيد من ملكاته ومواهبه التي منّ الله عليه بها في تحصيل الكليات التي
تعينه في تحقيق هذا الهدف، وأن يحذر من الاشتغال بالاختلاف وفرعيات
الأمور. يقول الماوردي- عليه رحمة الله- في كتابه أدب الدنيا والدين " على
طالب العلم أن يجعل ما منّ الله عليه من صحة القريحة وسرعة الخاطر مصروفاً
إلى علم ما يكون إنفاق خاطره فيه مذخوراً وكدّ فكره فيه مشكوراً
".



4- البعد عن المعاصي


لما لها من تأثير مباشر في إعاقة الفرد عن تحقيقه لأهدافه يقول ابن القيم- رحمه الله- في كتابه القيم الجواب الكافي- " أن
من الآثار القبيحة المذمومة للمعاصي أنها تعسر أمور المرء فلا يتوجه لأمر
إلا ويجده مغلقاً دونه أو متعسراً عليه، وهذا كما أن من اتقى الله جعل له
من أمره يسرا، كما أن المعاصي تزرع أمثالها، ويولد بعضها بعضاً، حتى يعز
عليه مفارقتها والخروج منها
".



5- ترتيب الأولويات واستعمال الحكمة في ذلك


فيرتب العبد أولوياته تنازلياً فيبدأ بالكليات وينتهي بالفرعيات لا العكس،
سالكاً بذلك مسلك الهدي القرآني في موعظة لقمان الحكيم، لابنه حيث بدأ
بالكليات ليتدرج معه بعد ذلك، يقول تعالي " وَإِذْ قَالَ لُقْمَانُ لابْنِهِ وَهُوَ يَعِظُهُ يَا بُنَيَّ لا تُشْرِكْ بِاللهِ إِنَّ الشِّرْكَ لَظُلْمٌ عَظيمُ ".فبدأ بأعظم الكليات وهي النهي عن الشرك.



6- أن يتعرف الفرد على قدرات نفسه ومواهبه


وأفضل من يكتشف القدرات ويوجهها التوجيه النافع هم العلماء، فتوجيههم يوفر علي العبد شقاء السنين، يقول الأستاذ حسن أيوب " إن مشورة العالم توفر عليك عشر سنوات تفنيها تيهاً في قراءة مجلدات لا تناسبك ".



7- داء التسويف


داء عضال يصيب الشباب خاصة وينتشر انتشار مفزعاً، وهو للذات معيقاً
ومدمراً وتفشل معه إدارة الذات، ومرده إلى عدم حمل الهم، فالذات المريضة
بهذا الداء تتحرك دون أن تحمل هماً، فإذا حمل المرء هم المسلمين فلا مجال
عنده للتسويف وسينجح حينها في إدارة ذاته بالسرعة والفاعلية المطلوبين.



8- عدم الركون إلى التقليد الأعمى


وأن يكون المرء متميزاً عن أقرانه، فلا يكون مكرراً بل مكملاً وهذا لن يتأتي إلا بمزيد من البحث والمجهود للانطلاق من حيث انتهي الآخرون.



9- ألا يترخص العبد عند إدارته لذاته


فالإسلام لا يقوم على أعناق المترخصين، وليعلم العبد أنه لو حيل بين هدفه
وتحقيقه بفعل معصية وتوقف هدفه فليعلم يقيناً أنه الخير، وأنه سيعوض خير
منه.



10- الانتباه إلى أعداء النجاح


فكلما تميز المرء زاد أعداء نجاحه، لأنه بتميزه يكشف عوجهم، فعليه أن يكون ذكياً في التعامل معهم ، وأفضل طريق في ذلك أن يرضي ربه ولو بسخطهم وأن يجعل البحث عن الحق مقصده، وأن يحذر النفاق بجميع صوره وأشكاله، وأن يصدع بكلمة الحق بأدب وعفة وصدق، وألا يكشف سره وخططه لكل أحد فمن سيساعده على تطوير أفكاره يستعن به وإلا فلا، وألا يكشف عن فكرته العملية للجميع إلا بعد أن يوفيها حقها من المجهود والإتقان والتمكن.



11- تقسيم إدارة الذات

وذلك على المستويات الآتية:


علمياً بترتيب
وتنظيم الأولويات العلمية للفرد والتي تناسب قدراته وميوله وأفضلها وأجلها
وما ينبغي أن تكون عليه هي ما كانت ذات مردود عملي في المجتمع .


اجتماعياً: بوضع إطار شرعي منضبط لنموذج الرفيق سواء كان صديق أم زوجه.


دعوياً: بتحديد الأساليب الدعوية التي تناسب القدرات والتدريب على التمكن من تلك الأساليب بما يحقق أفضل استفادة من الرسالة الدعوية



12- تقييم إدارة الذات


من حين لآخر فإن المرء بحاجة إلى تقييم أسلوب إدارته لذاته والمحكم في ذلك
هو مدي اقترابه من تحقيقه لهدفه وعلى ضوء ذلك يتم تعديل أسلوب الإدارة.



وفي النهاية فإن العبد ينبغي أن يعلم علماً يقينياً أنه بإدارته لذاته إنما هو يأخذ بالأسباب فهو ميسر لما خلق له، وأن الله سبحانه وتعالي يقدر له الخير، وفق الله جميع المسلمين إلى ما فيه الخير والفلاح .






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ليه يا دنيا بتاخدى منّا أعز الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sokr7oda
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 35736
العمر : 35
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الرابعة
الشعبة : لسه بدور
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 40083
تاريخ التسجيل : 04/12/2008
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 2:43 am

حلو عبد الله التوبيك
مفيد من جميع النواحى






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

I live a new life
with the birth of a new love

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير بكلمتى
نائب المدير
نائب المدير
أمير بكلمتى

ذكر
عدد المساهمات : 19601
العمر : 33
العمل/الترفيه : ALUMNUS
المزاج : عالى جدا
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : ACCOUNTING
المحافظة : البحيرة
المدينة : DAMANHOUR
نقاط : 24603
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 4:12 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
حلو عبد الله التوبيك
مفيد من جميع النواحى


شكرا حودا للمرور الجميل

دمت بكل خير






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ليه يا دنيا بتاخدى منّا أعز الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YouniS HamdY
نائب المدير
نائب المدير
YouniS HamdY

ذكر
عدد المساهمات : 28954
العمر : 29
العمل/الترفيه : بدور والله
المزاج : زفت زفت زفت
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الرابعة
الشعبة : محاسبه وافتخر
المحافظة : البحيرة
المدينة : شيراخيت
نقاط : 32742
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355



ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 8:22 am

استااااااااااااااااااااااااااااااااااااذ

تسلم ياعبدالله على الابدعات الجامده دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://damcommerce.yoo7.com
أمير بكلمتى
نائب المدير
نائب المدير
أمير بكلمتى

ذكر
عدد المساهمات : 19601
العمر : 33
العمل/الترفيه : ALUMNUS
المزاج : عالى جدا
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : ACCOUNTING
المحافظة : البحيرة
المدينة : DAMANHOUR
نقاط : 24603
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالأربعاء 09 ديسمبر 2009, 7:16 pm

ماشى يا مستر يونس

نورتنى بمرورك الجميل يا مان






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ليه يا دنيا بتاخدى منّا أعز الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الصمت
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
عاشقة الصمت

انثى
عدد المساهمات : 3966
العمر : 33
العمل/الترفيه : االنت
المزاج : تمام وزي الفل الحمد لله
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : محاسبه
اخيراااا اتخرجت
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 8742
تاريخ التسجيل : 24/03/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالإثنين 14 ديسمبر 2009, 8:54 am

تسلم بودي للمجهود
وفعلا الاسلام
افضل طريق لادارة الذات

دمت بكل خير
تقبل مروري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://damcommerce.yoo7.com/profile.forum
أمير بكلمتى
نائب المدير
نائب المدير
أمير بكلمتى

ذكر
عدد المساهمات : 19601
العمر : 33
العمل/الترفيه : ALUMNUS
المزاج : عالى جدا
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : ACCOUNTING
المحافظة : البحيرة
المدينة : DAMANHOUR
نقاط : 24603
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالإثنين 14 ديسمبر 2009, 8:51 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
تسلم بودي للمجهود
وفعلا الاسلام
افضل طريق لادارة الذات

دمت بكل خير
تقبل مروري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مشكوره هنوده لمرورك الرائع

نورتينى بجد






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ليه يا دنيا بتاخدى منّا أعز الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الاحزان
نائب المدير
نائب المدير
ملكة الاحزان

انثى
عدد المساهمات : 12667
العمر : 31
العمل/الترفيه : مدرسـة
المزاج : اللهم لك الحمد
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : عامة
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 18307
تاريخ التسجيل : 10/08/2008
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالإثنين 14 ديسمبر 2009, 9:20 pm

اسمحي لي بمشاركتك موضوعك الشيق
بناءً على تعريف إدارة الذات بأنها “ قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها“
فإنه يمكن تعريف الذات إذن بأنها ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات ، وإداراتها تعني استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال ، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل ، ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران .
إذن يجب أن نبدأ بصناعة الذات قبل إدارتها ...
شكرا لك اخى

موضوع رائع
[size=21]تطوير الذات وادارة الذات من موضوعات جميلة والتى احبها جدااااا فى تنمية البشرية



ا






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يا إلهيً لا تحرمنيْ مطلبي !
فـَ أنتّ وحدك من يعلم , كيف أنسجُ أحلامًي كل ليلة
و أنامُ على أملِ تحقيقها في الصباح !
أؤمن كثيراً بأن المساحة الفاصلة بين y]الحلم والواقع]
وبين ]السماء والأرض] مجرد .. "دعاء"•[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://malket-elahzan.yoo7.com
أمير بكلمتى
نائب المدير
نائب المدير
أمير بكلمتى

ذكر
عدد المساهمات : 19601
العمر : 33
العمل/الترفيه : ALUMNUS
المزاج : عالى جدا
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : خريج
الشعبة : ACCOUNTING
المحافظة : البحيرة
المدينة : DAMANHOUR
نقاط : 24603
تاريخ التسجيل : 05/04/2009
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا 800341355

ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا   ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا Emptyالثلاثاء 15 ديسمبر 2009, 3:39 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كتب:
اسمحي لي بمشاركتك موضوعك الشيق
بناءً على تعريف إدارة الذات بأنها “ قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها“
فإنه يمكن تعريف الذات إذن بأنها ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات ، وإداراتها تعني استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال ، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل ، ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران .
إذن يجب أن نبدأ بصناعة الذات قبل إدارتها ...
شكرا لك اخى

موضوع رائع
[size=21]تطوير الذات وادارة الذات من موضوعات جميلة والتى احبها جدااااا فى تنمية البشرية



ا


مداخله رائعه يا ملكتنا

مشكوره اختى للمتابعه والمرور

دمتى بكل خير







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ليه يا دنيا بتاخدى منّا أعز الناس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ادارة الذات الاسلاميه....هام جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور :: «۩۞۩-ركن المنتديات العامة-۩۞۩» :: قسم التنميه البشريه وتطوير الذات-
انتقل الى: