ملكة الاحزان
نائب المدير
عدد المساهمات : 12667
العمر : 35
العمل/الترفيه : مدرسـة
المزاج : اللهم لك الحمد
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : عامة
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 19606
تاريخ التسجيل : 10/08/2008
 |  موضوع: احـترامــ لــذاتــي وذاتــــكــــــ الأحد 30 أكتوبر 2011, 6:37 pm | |
|
حروف من القلب تضيء لنا دروب الحيـاه بشمـوع الشموخ والسعادة
سطور أبهرني سحرها .. وتلذذت الشهد بريح عطرها
أتمنى أن تنال الرضا
;؛
;؛
:: فتح حساب لاحترام الذات ::
هذه فكرة .. قرأت عنها فأعجبتني
وها أنا أضعها بين أيديكم .. لتجربوها فقط .. وتروا نتائجها
فلنبدأ .. بفتح حساب لاحترام الذات
وتصوره .. واستخدام الخيال في ذلك
والبداية بالتفكير الجاد ..
في فكرة وضع حساب كهذا ..
والعمل على زيادة رصيده ..
بشتى الوسائل التي يرضاها الضمير بداية
•° الضمير °•
يعقد مع احترام الذات .. عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته .. بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد
•° العصبية °•
أنا .. إنسان تحكمني أعصابي .. سريع التوتر ( بل الغضب ) لنضعها ضمن إطار القلق
فأنا قلق ذو أعصاب مشدودة .. وفورا تظهر منه كلمات غير مقبولة
وقفه
هل تعلم ..
بأن سماحك للعصبية بـ الاستيلاء على جسدك وأعصابك ..
ومدى استمتاعك داخل هدوء جسدك .. تمثل صفقة خاسره
تستوجب .. دفع ثمن خسارتك
تذكر معي في كل مره يحاول شخص إغضابك
بأنه كمن يجعلك توقع على أوراق تتنازل بها
عن رصيدك في بنك احترام الذات .. ليصعب تعويضه
بكل بساطه .. تخيل نفسك ..
داخل دائرة تتميز حدودها باللون الأحمر
وأنت داخلها ضع نفسك بأعصاب هادئة
و ما هو خارج هذا الحد لا تفكر به كثيراً ..
خاصة إذا كان هدفه توتير أعصابك وتشتيت ذهنك
أما إذا كان هدفه زيادة بهجتك فاسمح له
بعبور حدك الأحمر .. بسلاسة وبعد إذن منك
•° الاعتماد على الذات °•
ثق تمام الثقة .. بأن اعتمادك على ذاتك
في قضاء أمورك
سيعطيك فرصه ذهبيه .. لكسب صفقة بربح هائل .. ولكنها تستوجب تنفيذ مبدأ الاعتماد على الذات .. والثقة في القدرات الشخصية
•° أحتفظ بأسرارك °•
فإذا انتقلت أسرارك من انقباض داخل عضلة فؤادك .. إلى كومة من الأعصاب داخل
عقلية آخر .. قد تعطيه فرصة عجيبة لسحب من حسابك متى شاء .. وبلا علم منك
وقد يساهم ذلك الصديق .. في خسارة لا تعوض .. لحساب احترام الذات .. الذي تملكه
احترامك لمن هم حولك
يعكس مرحلة ازدهار داخل حسابك لاحترام الذات
ســــؤال ?
ما الذي يمنعني من احترام الشخص سواء قريب أم بعيد ؟
بطريقة لا تكلفنا جهد أو مال
مجرد ابتسامه .. وكلمة طيبه
وإدخال بعض الألقاب التي تعطي
مساحة رائعة وصفقة مربحه بالنسبة لـ الطرفين
فلنضع ما قبضناه من تلك الصفقة في رصيد احترام الذات
•° الاعتذار °•
بتصوري .. بأن حمل الغضب على شخص معين ..
بسبب موقف قد يستنقص من ذات الشخص وليس مني أمر لا يجب أن ينفذ ..
فاحترامي لذاتي يطلب مني أن لا أضع داخل نفسي
التي أحترمها ما يشغلها من مشاعر الغضب والمبادرة بالتخلص منها
فما يمنعني من أكون سباق للخير .. و المبادرة في الاعتذار
| |
|
YouniS HamdY
نائب المدير
عدد المساهمات : 28954
العمر : 32
العمل/الترفيه : بدور والله
المزاج : زفت زفت زفت
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الرابعة
الشعبة : محاسبه وافتخر
المحافظة : البحيرة
المدينة : شيراخيت
نقاط : 34041
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
| | موضوع: رد: احـترامــ لــذاتــي وذاتــــكــــــ الأربعاء 02 نوفمبر 2011, 3:27 pm | |
| | |
|
الاخطبوط
عضو مميز
عدد المساهمات : 4385
العمر : 35
العمل/الترفيه : حب الحيــــــــــــاه
المزاج : مشاعــ بلا حدود ـــــــر
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الأولى
الشعبة : مش لما اخلص اول سنه الاول
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنـــــــــهور
نقاط : 9335
تاريخ التسجيل : 01/11/2010
| | موضوع: رد: احـترامــ لــذاتــي وذاتــــكــــــ الجمعة 04 نوفمبر 2011, 12:40 pm | |
| شكرا جدا يا ملكه
اهم شىء الاحترام
| |
|
