منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
أهلا ومرحبا بكم معنا في منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط على زر التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا كنت عضو في المنتدى فتكرم بالضغط على زر الدخول وتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
أهلا ومرحبا بكم معنا في منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط على زر التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا كنت عضو في المنتدى فتكرم بالضغط على زر الدخول وتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور

مرحباً بك يا زائر - ونرحب بالعضو الجديد Yasmina

 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
تاريخ/ساعة اليوم : الإثنين 24 يونيو 2024, 10:20 pm


 

 كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!

اذهب الى الأسفل 
+2
YouniS HamdY
بسمة أمل
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 2:30 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك


إن
احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى
الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز
المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في
قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.


وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

آمن بجمالك الداخلي:

لا
تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك
مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم
التمثيل.

لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قوة التفكير الإيجابي:

تعلم
أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر
دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك
بنفس الطريقة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أبرز طبائعك الإيجابية:


حاول
تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان
الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابية قدر
استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تخلص من سلبياتك:


إذا
كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول
التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على
حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.

لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دلـــل نفسك:


إذا
كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليك
مثلا، أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة
.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



إشف جراح نفسك:
تقدير
الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون
تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع
نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة.


إن
عدم تقدير المرء لذاته يجعل منه أسوأ عدو لنفسه. فالتفكير لدى المرء
والتنحي بأنه "لو كان الأفضل من الناحية الرياضية أو أكثر قوة أو اكثر
مرحا أو شعبية.. أمثلة على عدم تقدير الذات. والإنسان بطبيعته يشكل في
نفسه حتى حين يمدحه الآخرون.

فلينظر
الجميع إلى الأمام ولندع الحساسية وسرعة التأثر جانبا ونجعل من قراراتنا
ذات قيمة وعدم التأثر كثيرا بحكم الآخرين على الرغم من الحاجة إلى
استشاراتهم في كثير من الأمور.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


إحتـفـــــل:

إحتفل
دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن
لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن
متضايق من الأمور التي لا تحبها.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YouniS HamdY
نائب المدير
نائب المدير
YouniS HamdY


ذكر
عدد المساهمات : 28954
العمر : 32
العمل/الترفيه : بدور والله
المزاج : زفت زفت زفت
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الرابعة
الشعبة : محاسبه وافتخر
المحافظة : البحيرة
المدينة : شيراخيت
نقاط : 34107
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355



كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 5:34 pm



توبيك رااااااااااااااائع والله يانيرو


ميرسى ليكى كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://damcommerce.yoo7.com
ملك روحى
عضوة مميزة
عضوة مميزة
ملك روحى


انثى
عدد المساهمات : 1672
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : تمام الحمد لله
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الأولى
الشعبة : ربنا يسهل ان شاء الله
المحافظة : البحيرة
المدينة : والله من مصر
نقاط : 7003
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالثلاثاء 16 مارس 2010, 6:01 pm

بجد توبيك جميل جدا نيو
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالخميس 18 مارس 2010, 11:03 am

younis كتب:



توبيك رااااااااااااااائع والله يانيرو


ميرسى ليكى كتير


مرسي اوي يا يونس

مرورك الاروع نورتني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالخميس 18 مارس 2010, 11:08 am

ملك روحى كتب:
بجد توبيك جميل جدا نيرو
تسلم ايدك

مرورك الاحلي يا قمري

نورتيني والله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد سارى
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
محمد سارى


ذكر
عدد المساهمات : 18
العمر : 34
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الثالثة
الشعبة : محاسبة
المحافظة : البحيرة
المدينة : المحمودية
نقاط : 5272
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالخميس 18 مارس 2010, 11:16 pm

موضوع رائع
اقل ما يقال عنه
يستحق القراءة
تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالجمعة 19 مارس 2010, 11:33 am

محمد سارى كتب:
موضوع رائع
اقل ما يقال عنه
يستحق القراءة
تحياتى

مرسي يا محمد

نورتني بمرورك الرائع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
future flower
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
future flower


انثى
عدد المساهمات : 5823
العمر : 31
العمل/الترفيه : القراءه
المزاج : تمام الحمد لله
الجامعة : جامعة دمنهور
الكلية : كلية التجارة
الفرقة : الثالثة
الشعبة : شعبة عامة
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 11592
تاريخ التسجيل : 09/08/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالأربعاء 21 يوليو 2010, 12:00 pm

تسلم ايدك ياقمر
تقبلى مرورى وتحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالجمعة 24 سبتمبر 2010, 9:39 am

alia كتب:
تسلم ايدك ياقمر
تقبلى مرورى وتحياتى

ميرسي يا لولو لمرورك الجمميل

نورتيني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الاحزان
نائب المدير
نائب المدير
ملكة الاحزان


انثى
عدد المساهمات : 12667
العمر : 35
العمل/الترفيه : مدرسـة
المزاج : اللهم لك الحمد
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : عامة
المحافظة : البحيرة
المدينة : دمنهور
نقاط : 19672
تاريخ التسجيل : 10/08/2008
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355

كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالسبت 30 أكتوبر 2010, 12:11 am

موضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://malket-elahzan.yoo7.com
بسمة أمل
مراقبة
مراقبة
بسمة أمل


انثى
عدد المساهمات : 21839
العمر : 34
العمل/الترفيه : القراءه والنت
المزاج : عاااااادي
الجامعة : جامعة الأسكندرية
الكلية : كلية الآداب
الفرقة : خريج
الشعبة : اجتماع
المحافظة : البحيرة
المدينة : edkou
نقاط : 27027
تاريخ التسجيل : 02/03/2009
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 800341355
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! 555225114


كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!   كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!! Emptyالسبت 30 أكتوبر 2010, 12:21 am



ميرسي يا ملكه

نورتيني بمرورك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب كلية التجارة بدمنهور :: «۩۞۩-ركن المنتديات العامة-۩۞۩» :: قسم التنميه البشريه وتطوير الذات-
انتقل الى: