| نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره | |
|
+3™¤¦ReNgOoO¦¤™ أمير بكلمتى SAMO 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
SAMO VIP
عدد المساهمات : 4096 العمر : 37 العمل/الترفيه : Accountant الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 6144 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الإثنين 18 مايو 2009, 11:09 pm | |
| * كن واثقا دائما بنفسك , واعلم أن الله لايضيع أجر من أحسن عملا.
* ابدأ مذاكرتك بتلاوة ما تيسر من القرآن الكريم .. حتى ولو آية ثم الدعاء المأثور : " اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا , وأنت تجعل الحزن ان شئت سهلا ".
* تعود أن تهيئ نفسك للاستذكار, وذلك باختيار الوقت المناسب, بحيث لا تكون متعبا ولا متضايقا ولا حزينا ولا مهموما.
* تهيئة مكان الاستذكار , وذلك بالتغلب على الضوضاء واتباع أسس الاضاءة الصحيحة, فتكون الاضاءة على يسارك والا تكون ضعيفة فتبعث على النوم أو تضعف العين أو توتر الاعصاب أو تسبب النفور أو تضعف التركيز , ومن تهيئة المكان أيضا ترتيب الكتب والا يكون أمام المتعلم ـ على مكتبه ـ الا الكتب التى ينوى مذاكرتها , مع تجهيز أدوات المذاكرة قبل الجلوس.
* احرص دائما على ايجاد دافع لنفسك للاستذكار والانتباه, وأن تضع لنفسك قدوة حسنة تقتدى بها.
* عود نفسك ألا تذاكر وأنت جائع وألا تذاكر بعد تناول الطعام مباشرة
* احرص أن تجلس جلسة انتباه لا جلسة استرخاء عند المذاكرة ( اجلس عموديا مع الميل قليلا للامام ـ لا الانكفاء), مع تجنب المذاكرة جالسا على السرير أو مستلقيا.
* درب نفسك على أن تبدأ مذاكرتك بالاطلاع على العناوين أو العناصر والافكار الرئيسية وتحديدها أولا, ثم الدخول فى تفاصيل الدرس بعد ذلك.
*ألا تذاكر مادتين متشابهتين على التوالى, فان ذلك قد يسبب النسيان والتداخل.
* اهتم بعملية الاسترجاع بين الحين والاخر.
* ضرورة فهم الشئ المراد حفظه أولا, لان الفهم يحقق حفظا سريعا ويسيرا.
* تعود أن تعطى لنفسك فترة راحة ( من 10 : 15 دقيقة) بين فراغك من مذاكرة مادة والبدء فى مادة أخرى. | |
|
| |
أمير بكلمتى نائب المدير
عدد المساهمات : 19601 العمر : 36 العمل/الترفيه : ALUMNUS المزاج : عالى جدا الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : ACCOUNTING المحافظة : البحيرة المدينة : DAMANHOUR نقاط : 25932 تاريخ التسجيل : 05/04/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الإثنين 18 مايو 2009, 11:12 pm | |
| شكرا ياخويا
خليهالك
ههههههههههههههههههههههه | |
|
| |
SAMO VIP
عدد المساهمات : 4096 العمر : 37 العمل/الترفيه : Accountant الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 6144 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الإثنين 18 مايو 2009, 11:49 pm | |
| مش عاوز بلاااااااش غيرك عاوز ومشكور عالمرور | |
|
| |
™¤¦ReNgOoO¦¤™ VIP
عدد المساهمات : 4078 العمر : 35 العمل/الترفيه : كرة القدم وplaystation المزاج : !!!الحمدلله!!! الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : Accounting المحافظة : البحيرة المدينة : DamCommerce نقاط : 7500 تاريخ التسجيل : 16/07/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 1:05 am | |
| تسلم يا سااامو على النصائح | |
|
| |
sokr7oda المدير العام
عدد المساهمات : 35736 العمر : 39 الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية التجارة الفرقة : الرابعة الشعبة : لسه بدور المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 41412 تاريخ التسجيل : 04/12/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 2:00 am | |
| | |
|
| |
SAMO VIP
عدد المساهمات : 4096 العمر : 37 العمل/الترفيه : Accountant الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 6144 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 6:29 pm | |
| شكراً رينجو ودودي عالمرور | |
|
| |
عاشقة الصمت مشرفة سابقة
عدد المساهمات : 3966 العمر : 36 العمل/الترفيه : االنت المزاج : تمام وزي الفل الحمد لله الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبه
اخيراااا اتخرجت المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 10071 تاريخ التسجيل : 24/03/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 6:52 pm | |
| مشكور جدا والله ياسامو جزاك الله كل خير
| |
|
| |
SAMO VIP
عدد المساهمات : 4096 العمر : 37 العمل/الترفيه : Accountant الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 6144 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 7:10 pm | |
| جزانا وجزاكي مشكورة هنوده علي المرور | |
|
| |
عيون القمر عضوة مميزة
عدد المساهمات : 1969 العمر : 33 الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية الآداب الفرقة : الأولى الشعبة : اثار المحافظة : الأسكندرية المدينة : nooooooooooooo نقاط : 7494 تاريخ التسجيل : 08/05/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 9:56 pm | |
| | |
|
| |
أمير بكلمتى نائب المدير
عدد المساهمات : 19601 العمر : 36 العمل/الترفيه : ALUMNUS المزاج : عالى جدا الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : ACCOUNTING المحافظة : البحيرة المدينة : DAMANHOUR نقاط : 25932 تاريخ التسجيل : 05/04/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الثلاثاء 19 مايو 2009, 11:30 pm | |
| بقى كده ياسامو طب لما اشوفك | |
|
| |
بسمة أمل مراقبة
عدد المساهمات : 21839 العمر : 34 العمل/الترفيه : القراءه والنت المزاج : عاااااادي الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية الآداب الفرقة : خريج الشعبة : اجتماع المحافظة : البحيرة المدينة : edkou نقاط : 26991 تاريخ التسجيل : 02/03/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الأربعاء 20 مايو 2009, 9:28 am | |
| | |
|
| |
SAMO VIP
عدد المساهمات : 4096 العمر : 37 العمل/الترفيه : Accountant الجامعة : جامعة دمنهور الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : محاسبة المحافظة : البحيرة المدينة : دمنهور نقاط : 6144 تاريخ التسجيل : 02/04/2008
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الأربعاء 20 مايو 2009, 8:31 pm | |
| شكراً عيون القمر ونيرو عالمرور الجميل ملكش دعوه بيا يا واد يا بودي | |
|
| |
أمير بكلمتى نائب المدير
عدد المساهمات : 19601 العمر : 36 العمل/الترفيه : ALUMNUS المزاج : عالى جدا الجامعة : جامعة الأسكندرية الكلية : كلية التجارة الفرقة : خريج الشعبة : ACCOUNTING المحافظة : البحيرة المدينة : DAMANHOUR نقاط : 25932 تاريخ التسجيل : 05/04/2009
| موضوع: رد: نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره الخميس 21 مايو 2009, 7:41 pm | |
| | |
|
| |
| نصائح لتقوية التركيز أثناء المزاكره | |
|